Laden Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

april 2019

Acroyoga Fundamentals

25 april | 19:00 - 20:30

Nieuwsgierig naar Acroyoga? In deze lessen leer je de basiselementen. Ervaring is niet nodig en je kan zowel alleen komen als met een partner. We werken stap voor stap waardoor je veilig opbouwt en je zelfvertrouwen vergroot. Je leert zowel als Base en als Flyer verschillende posities en bewegingen. Daarnaast doen we voorbereidende oefeningen, leer je omgekeerde houdingen en sluiten we af met massage om te ontspannen. Meer informatie: www.acro-flow.nl/fundamentals

Meer weten »

Acroyoga Intermediate Class

25 april | 20:30 - 22:30

Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan zowel liggende- als staande acrobatiek en acroyoga, handstandtraining en het creëren van je eigen flows. Meer informatie: http://www.acro-flow.nl/intermediate

Meer weten »

Hatha Yoga

28 april | 20:00 - 21:30
Yin yoga

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de verbinding met de adem essentieel is. Het kan intensief zijn door de houdingen in dynamische vorm aan te bieden maar ook juist door langer in een houding te blijven. Tijdens de les zal er afwisseling zijn in dynamische en statische houdingen. De les wordt opgebouwd met zorg en aandacht voor ieders mogelijkheden, en plezier en ontspanning zijn basisbegrippen. Sommigen zullen docent Andrea wellicht al kennen omdat zij in het verleden…

Meer weten »

Qigong

29 april | 10:30 - 12:15

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een Chinese bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Neem contact op met Jacintha Gordijn voor meer informatie of aanmeldingen: 06-30318689 of gordijnjacintha@hotmail.com.

Meer weten »

mei 2019

Mindfulnesstraining

13 mei | 19:00 - 21:30
mindfulness

Loslaten en ontspannen zijn vaardigheden die je kunt leren! De 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) is ervaringsgericht, in het dagelijks leven toepasbaar en wordt door een gecertificeerde trainer gegeven. Mindfulness laat zich het beste omschrijven als ‘met volledige aandacht aanwezig zijn bij de ervaring in het hier-en-nu, op een niet-oordelende en vriendelijke manier’. Mindfulness gaat over aandachtig zijn en het is een vaardigheid die iedereen kan leren. Tijdens de training wordt mindfulness in verschillende vormen aangeboden, onder andere zittend, liggend en in…

Meer weten »

Mindfulnesstraining

20 mei | 19:00 - 21:30
mindfulness

Loslaten en ontspannen zijn vaardigheden die je kunt leren! De 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) is ervaringsgericht, in het dagelijks leven toepasbaar en wordt door een gecertificeerde trainer gegeven. Mindfulness laat zich het beste omschrijven als ‘met volledige aandacht aanwezig zijn bij de ervaring in het hier-en-nu, op een niet-oordelende en vriendelijke manier’. Mindfulness gaat over aandachtig zijn en het is een vaardigheid die iedereen kan leren. Tijdens de training wordt mindfulness in verschillende vormen aangeboden, onder andere zittend, liggend en in…

Meer weten »

Mindfulnesstraining

27 mei | 19:00 - 21:30
mindfulness

Loslaten en ontspannen zijn vaardigheden die je kunt leren! De 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) is ervaringsgericht, in het dagelijks leven toepasbaar en wordt door een gecertificeerde trainer gegeven. Mindfulness laat zich het beste omschrijven als ‘met volledige aandacht aanwezig zijn bij de ervaring in het hier-en-nu, op een niet-oordelende en vriendelijke manier’. Mindfulness gaat over aandachtig zijn en het is een vaardigheid die iedereen kan leren. Tijdens de training wordt mindfulness in verschillende vormen aangeboden, onder andere zittend, liggend en in…

Meer weten »

juni 2019

Mindfulnesstraining

3 juni | 19:00 - 21:30
mindfulness

Loslaten en ontspannen zijn vaardigheden die je kunt leren! De 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) is ervaringsgericht, in het dagelijks leven toepasbaar en wordt door een gecertificeerde trainer gegeven. Mindfulness laat zich het beste omschrijven als ‘met volledige aandacht aanwezig zijn bij de ervaring in het hier-en-nu, op een niet-oordelende en vriendelijke manier’. Mindfulness gaat over aandachtig zijn en het is een vaardigheid die iedereen kan leren. Tijdens de training wordt mindfulness in verschillende vormen aangeboden, onder andere zittend, liggend en in…

Meer weten »

Mindfulnesstraining

12 juni | 19:00 - 21:30
mindfulness

Loslaten en ontspannen zijn vaardigheden die je kunt leren! De 8-weekse Mindfulnesstraining (MBSR) is ervaringsgericht, in het dagelijks leven toepasbaar en wordt door een gecertificeerde trainer gegeven. Mindfulness laat zich het beste omschrijven als ‘met volledige aandacht aanwezig zijn bij de ervaring in het hier-en-nu, op een niet-oordelende en vriendelijke manier’. Mindfulness gaat over aandachtig zijn en het is een vaardigheid die iedereen kan leren. Tijdens de training wordt mindfulness in verschillende vormen aangeboden, onder andere zittend, liggend en in…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen