Laden Evenementen

Aankomende Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

december 2018

Vinyasa Flow Yoga

12 december | 20:00 - 21:30
Sytske Riphagen

Hou je van beweging? In Vinyasa Yoga beweeg je in een vloeiende serie van houding naar houding, op het ritme van je ademhaling. Het geeft energie, kracht, lichaamsbewustzijn en diepe ontspanning. Deze lessen van Sytske Riphagen zijn fysiek uitdagender, en daardoor het meest geschikt voor yogi's met enige ervaring. Matjes en benodigdheden zijn aanwezig. 1 les per week, inschrijven per blok - 7,50 per keer. flexibel met een strippenkaart - 9,- per keer, 10x voor 90,-, 5 mnd geldig proefles:…

Meer weten »

Acroyoga Fundamentals

13 december | 19:00 - 21:30

Nieuwsgierig naar Acroyoga? In deze lessen leert Sytske Riphagen je de basiselementen. Ervaring is niet nodig en je kan zowel alleen komen als met een partner. We werken stap voor stap waardoor je veilig opbouwt en je zelfvertrouwen vergroot. Je leert zowel als Base en als Flyer verschillende posities en bewegingen. Daarnaast doen we voorbereidende oefeningen, leer je omgekeerde houdingen en sluiten we af met massage om te ontspannen. Het jaar delen we op in blokken, dit seizoen is van…

Meer weten »

Acroyoga Intermediate Class

13 december | 20:30 - 22:30

Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan zowel liggende- als staande acrobatiek en acroyoga, handstandtraining en het creëren van je eigen flows. Het jaar delen we op in blokken, dit seizoen is…

Meer weten »

Avondvolk: David Munnelly (IER) ‘Aonair’ tour

15 december | 20:00 - 23:00
david munnelly

David Munnelly is accordeon-virtuoos. Oorspronkelijk stamt hij uit de Ierse traditie, maar hij mag zich ondertussen met recht muzikaal wereldreiziger noemen; de muziek uit zijn thuisland verbindt hij moeiteloos met de Swing uit de jaren ’30 en ’40 en hij vindt parallelen tussen Frans, Bretons en Gypsy die hij bijeen weeft met haast klassieke baslijnen. Maar als muzikale veelvraat laat hij zich moeilijk in hokjes stoppen; hij creeërt een intens persoonlijke stijl, waarmee zelfs de meeste simpele melodieën een onmiskenbare…

Meer weten »

AcroFlow dagretraite

16 december | 10:00 - 17:30

Doe met ons mee aan een dag vol Acroyoga en verken nieuwe diepten. Sytske Riphagen nodigt je uit om te werken met precisie, creativiteit en speelsheid! Tijdens de Acroyoga-workshops duiken we in creatieve stromen met L-basing, interessante evenwichten en manieren om bewegingen te verbinden. We laten ons inspireren door de Acroyoga Montreal-lijn. We houden van deze stijl omdat het alle lichamen toelaat om mee te doen in zowel basen als vliegen, helpt bij het creëren van nieuwe ideeën door out-of-the-box…

Meer weten »

Slow Flow Yoga

16 december | 20:00 - 21:30
Sytske Riphagen

Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure hebt. Matjes en benodigdheden zijn aanwezig. 1 les per week, inschrijven per blok - 7,50 per keer. flexibel met een strippenkaart - 9,- per keer,…

Meer weten »

Qigong

17 december | 10:15 - 12:00

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een Chinese bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Neem contact op met Jacintha Gordijn voor meer informatie of aanmeldingen: 06-30318689 of gordijnjacintha@hotmail.com.

Meer weten »

Waaghals Circusles

17 december | 16:00 - 17:00
Circus Waaghals

Iedere maandag geeft Circus Waaghals circuslessen in Lent! Altijd al willen leren jongleren, eenwieleren, of op een bal of touw lopen? Kom eens een gratis proefles volgen in de Kleine Wiel. Wil je mee komen doen? Mail dan vooraf even naar info@circuswaaghals.nl. Circus Waaghals is hét jeugdcircus van Nijmegen. Zij organiseren lessen voor kinderen van zes t/m twaalf jaar. Je kunt er onder andere jongleren, acrobatieken, eenwieleren, ballopen, tissue en trapeze doen. Wie niet waaghalst, wie niet wint!

Meer weten »

Gitaarles

18 december | 14:00 - 18:00

Op dinsdag (tussen 14:00 en 18:00) geeft Maurice Rugebregt gitaarlessen in De Kleine Wiel.

Meer weten »

Popkoor voor volwassenen

18 december | 20:00 - 21:00
Mirjam Verheem

Met een groep meerstemmig zingen is het mooiste wat er is: het is ontspannend, gezellig en het geeft energie! Omdat de introductiecursus zo leuk was en het zo heerlijk is dat mensen enthousiast raken van samen zingen (en van mijn arrangementen!), gaat het popkoor door in een definitieve vorm: wekelijks zingen, het hele seizoen door! Ik ga uit van 34 lessen in een schooljaar. Zo kunnen we een mooi repertoire opbouwen! Ik werk met eigen arrangementen van popsongs uit verschillende…

Meer weten »

Vinyasa Flow Yoga

19 december | 20:00 - 21:30
Sytske Riphagen

Hou je van beweging? In Vinyasa Yoga beweeg je in een vloeiende serie van houding naar houding, op het ritme van je ademhaling. Het geeft energie, kracht, lichaamsbewustzijn en diepe ontspanning. Deze lessen van Sytske Riphagen zijn fysiek uitdagender, en daardoor het meest geschikt voor yogi's met enige ervaring. Matjes en benodigdheden zijn aanwezig. 1 les per week, inschrijven per blok - 7,50 per keer. flexibel met een strippenkaart - 9,- per keer, 10x voor 90,-, 5 mnd geldig proefles:…

Meer weten »

Acroyoga Fundamentals

20 december | 19:00 - 21:30

Nieuwsgierig naar Acroyoga? In deze lessen leert Sytske Riphagen je de basiselementen. Ervaring is niet nodig en je kan zowel alleen komen als met een partner. We werken stap voor stap waardoor je veilig opbouwt en je zelfvertrouwen vergroot. Je leert zowel als Base en als Flyer verschillende posities en bewegingen. Daarnaast doen we voorbereidende oefeningen, leer je omgekeerde houdingen en sluiten we af met massage om te ontspannen. Het jaar delen we op in blokken, dit seizoen is van…

Meer weten »

Acroyoga Intermediate Class

20 december | 20:30 - 22:30

Heb je de basis van Acroyoga onder de knie en wil je meer? Ben je toe aan het leren van nieuwe elementen zoals Hand to Hand, dynamische Pops en vloeiende sequences? In deze lessen word je uitgedaagd om je comfortzone uit te breiden, je creativiteit te gebruiken en je technieken te verfijnen. Je werkt aan zowel liggende- als staande acrobatiek en acroyoga, handstandtraining en het creëren van je eigen flows. Het jaar delen we op in blokken, dit seizoen is…

Meer weten »

Contactimpro-acro Jam

21 december | 09:30 - 11:00

Vrije jam voor mensen die willen experimenteren met de combinatie van acrobatiek/acroyoga, contact-improvisatie en dans. Hoe kom je van de ene in de andere positie? Hoe flow je vanuit een dans naar acrobatiek? Hoe blijf je in contact met de ander en kun je elkaar liften/dragen? Hoe maak je de statische acrobatische poses dynamisch? Hoe ontdek je nieuwe bewegingsvormen met elkaar? Lekker 1,5 uur vrij spelen. Neem een donatie mee voor de zaalhuur, en je fijnste flow muziek!

Meer weten »

Vier de Zondag – zondagscafé

23 december | 12:00 - 16:00

Iedere vierde zondag van de maand gaat De Kleine Wiel open voor de hele buurt! Kom langs als je de ruimte wilt zien, meer wilt weten over Iewan en de Kleine Wiel, of gewoon zin hebt in een bakje koffie. Wees op tijd als je wil genieten van de lekkere broodjes en huisgemaakte taart! Voor meer info: info@dekleinewiel.nl.

Meer weten »

Qigong

24 december | 10:15 - 12:00

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een Chinese bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Neem contact op met Jacintha Gordijn voor meer informatie of aanmeldingen: 06-30318689 of gordijnjacintha@hotmail.com.

Meer weten »

januari 2019

Leven in je Lijf – gratis open les

5 januari 2019 | 10:00 - 12:45
leven in je lijf

Maandag 21 januari 2019 start de 10 weekse cursus 'Leven in je lijf'! In de open les (en in de cursus) Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse, veilige manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties reageert en hoe je dat misschien anders zou kunnen doen. Deze lichaamscursus is voor iedereen die: - (te) veel in z'n hoofd zit en meer…

Meer weten »

Slow Flow yoga

6 januari 2019 | 20:00 - 21:30
Sytske Riphagen

Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure hebt. Matjes en benodigdheden zijn aanwezig. 1 les per week, inschrijven per blok - 7,50 per keer. flexibel met een strippenkaart - 9,- per keer,…

Meer weten »

Qigong

7 januari 2019 | 10:30 - 12:15

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een Chinese bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Neem contact op met Jacintha Gordijn voor meer informatie of aanmeldingen: 06-30318689 of gordijnjacintha@hotmail.com.

Meer weten »

Slow Flow Yoga

13 januari 2019 | 20:00 - 21:30
Sytske Riphagen

Ademhaling, vloeiende bewegingen en diepe ontspanning worden gecombineerd in deze lessen van Sytske Riphagen. Door te vertragen geef je jezelf de kans meer te ervaren in je lichaam. Heerlijk om je weekend mee af te sluiten! Deze les is geschikt voor iedereen, ook als yoga nieuw voor je is of als je een lichte blessure hebt. Matjes en benodigdheden zijn aanwezig. 1 les per week, inschrijven per blok – 7,50 per keer. flexibel met een strippenkaart – 9,- per keer,…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen